打造阳光心理塑造健康人生

来源：发布时间： 2023-11-02 08:12:36 浏览次数：

10月31日下午，学生处邀请宿州易达心理健康咨询中心老师来我院开展《打造阳光心理塑造健康人生》的心理健康教育活动。

心理健康咨询中心老师向在场的老师及同学们讲解了焦虑症、抑郁症、急性短暂性精神障碍等心理疾病的症状及致病原因，介绍了应对精神疾病的方法，引导学生培养和塑造自己的个性，控制和管理好自己的情绪。

通过此次心理健康教育活动，同学们认识到拥有健康心理的重要性，纷纷表示受益匪浅，会在未来的学习和生活中保持积极向上、阳光乐观的心态，探索健康生活，拥抱幸福未来。

打造阳光心理 塑造健康人生